Tu Borde Interno
El límite que te cuida, sentido desde adentro.
¿De qué se trata?
Poner límites no es un problema de voluntad: es un proceso corporal y relacional. Un espacio para aprender a decir no sin cerrarte, sin atacar y sin perder el vínculo con vos ni con el otro.
Muchas personas saben qué deberían decir, pero no logran sostenerlo en el cuerpo: dicen que sí cuando algo adentro se contrae, dicen que no pero después sienten culpa o miedo, se explican de más, se endurecen o colapsan. Este taller explora el límite no como una barrera rígida, sino como un borde vivo: el lugar donde me cuido sin cerrarme y me diferencio sin perder el vínculo.
El taller es 30% teoría y 70% trabajo somático. Es un taller grabado: una vez que lo adquirís, recibís el acceso para verlo cuando quieras, las veces que quieras, a tu ritmo. Solo necesitás un lugar tranquilo y disposición a escucharte.
Programa del taller
- Apertura — Orientación y seguridad: qué es un límite desde el sistema nervioso · límite vs. defensa · el cuerpo como primer indicador
- El límite externo: decir no sin ataque · decir sí sin traición interna · voz, postura y espacio
- El límite interno: sobreexigencia y autoabandono · sostener una decisión sin validación externa
- Renegociar el vínculo: cuando el otro reacciona · permanecer en el borde sin colapsar ni endurecerse
- Cierre — Integración: el límite como acto de amor propio · regulación y anclaje corporal
Qué incluye
- Tu Borde Interno — taller completo en video
- Versión solo audio (Parte 1)
- Versión solo audio (Parte 2)
- Ensayo somático de límite real
- Sostener intensidad regulada
- Visitar a la niña que se tragó el límite
- Acceso ilimitado: lo ves cuando quieras, las veces que quieras.
Cómo funciona
Creá tu cuenta y comprá
Con Mercado Pago, en pesos.
El acceso se activa solo
Apenas se confirma el pago, sin esperas.
Entrá cuando quieras
Desde tu cuenta, a tu ritmo, sin vencimiento.
Tu Borde Interno
El límite que te cuida, sentido desde adentro.
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